生殖器官檢查：一般宜豎立位或平臥位進(jìn)行，檢查有無生殖器官畸形、尿道上裂、下裂，有無陰莖海綿體硬結(jié)，陰莖大小。有無嚴(yán)重的包莖、炎癥等。

全身檢查：應(yīng)測量身高、體重、指距、血壓。檢查心、肝、肺等臟器是否有嚴(yán)重慢性疾病，這也是少精癥的檢查方法之一。

前列腺檢查：檢查附睪有無增厚、觸痛或囊腫。輸精管是否缺如。病人站立、憋氣、增加腹壓以檢查有無精索靜脈曲張，陰部有無鞘膜積液。

病因明確者應(yīng)針對病因治療，如精索靜脈曲張、隱睪可采用手術(shù)治療；生殖道感染予以抗感染治療；自身免疫產(chǎn)生抗精子抗體者可以試用免疫抑制劑如腎上腺糖皮質(zhì)激素類藥物及大劑量維生素C治療。對于外源性因素引起少精子癥可以去除這些外來因素。隨著原發(fā)病及外來因素的去除，精子數(shù)量會(huì)有所提高，取得滿意的效果。

平時(shí)注意合理飲食，可以適當(dāng)補(bǔ)充各種蛋白質(zhì)，促進(jìn)精子的產(chǎn)生。最常見如各種海鮮、雞蛋、牛羊肉等。注意飲食營養(yǎng)的綜合平衡，人體身體健康，才可以產(chǎn)出更多的精子。

多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。